嗨瘦减肥训软件

嗨瘦抽手机是真的吗?为用户提供了最佳健康的减肥模式，通过软甲你的设置，能够精准的帮你记录你体重的变化，并且对其进行有效的分析，和软件也告诉了各种好的减肥习惯，从生活中的点滴做起，需要的用户快到网站下载体验吧！

嗨瘦官网介绍

嗨瘦是一款专业且科学的轻运动健身软件。利用生活中的碎片时间，进行减脂运动，健身塑形。即可享受轻松瘦、健康瘦，随时随地减肥、增肌，练就完美身材。

嗨瘦最新版功能

【连续签到赢手机】：坚持每日健身打开，就有机会赢取最新款华为手机。为鼓励用户坚持锻炼，设置特别的奖励机制，连续7天进行签到活动，即有机会参与抽奖活动，有机会获得最新款华为手机。

【科学配比BMI报告】：根据用户设置的体重目标，为用户提供提供科学的BMI报告，点击报告即可了解自身的体重处于哪个维度。用嗨瘦，帮助你回归到理想体重状态

【碎片化时间利用】：为适应当代人快节奏的生活步伐，推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程，从时间控制和难度控制2个层面找到平衡，从而达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身和瘦身的目的。

【真人教练动作示范】：嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制，点击动作视频观看教练标准动作示范，在教练配音指导下进行锻炼。在家即可享受私教上课的体验。

【你的私人记录员】：打开嗨瘦，记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量;记录每日体重变化，在数据支持下为你提供私人化的科学减脂计划。数据支撑，科学配比，这样的健身方案才具备说服力。

软件特色

1、为你提供了海量的健身减肥的数据，还有更多减肥方法，通过科学的瘦身方式，达到瘦下来的效果；

2、一个超专业的线上健康减肥的平台，让你随时根据自己的实际情况，进行减肥哦；

3、改变了现代人的减肥方式，无论你的体重是什么样的，你都能看到变化。

4、通过选择性别、身高、体重等，进行数据的填写和统计。方便进行日后的对比和参考；

5、还能根据你的实际情况，为你推荐更适合你的减肥方式哦！

嗨瘦app课程

【7分钟睡前拉伸】：入睡困难?睡前花7分钟来拉伸全身，放松身心，提高睡眠质量。跟随视频中教练的示范动作，拉伸你的大腿、小腿、骼腰肌、臀部、腹部、背部。缓解压力，舒展身体，帮助你更轻松地进入睡眠。

【2分钟碎片减脂】：通过这套2分钟的课程，让你的身体短暂进入运动状态。通过平板支撑、侧弓步蹲、支撑抬臂、开合跳四组动作，迅速改善全身的血液分布与肌肉运动。

更新日志

v2.1.1 更新内容：

酷爽夏日，和嗨瘦一起动起来吧~ 

只有坚持，才能看到长久的美丽和幸运的降临。 

每日登陆嗨瘦打卡，转动幸运大转盘，还有华为P405G手机一直等着你！

v2.0.5 更新内容：

疫情期间，嗨瘦陪你运动。宅家瘦身，增强免疫力！