记录睡眠时间的软件有哪些？现在社会很多人因为生活工作中的各种压力导致晚上失眠，或是晚上总是难以入睡，睡眠质量不佳，导致第二天无精打采，今天小编给大家推荐几款帮助大家解决这些问题的记录睡眠时间的软件，这些软件能够帮助大家培养一个良好的睡眠习惯，实时的检测大家的睡眠质量，用户能够通过平台去了解自己的睡眠情况，做出针对性的调整，帮助大家提高睡眠质量。
47.82MB / 2025-11-07 / v5.3.61 安卓版
萤火虫睡眠app是一款超好用的催眠睡觉，该软件来自国外，以中文界面显示，精选多种催眠音乐，支持睡眠定时功能，依托专业录音团队采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声等几十种自然之音，还配有专业录制的轻音乐，如优美的电
102.69MB / 2025-10-30 / v6.9.5 安卓版
小睡眠助手是一款可以帮助睡眠的软件，现在社会，市面无疑将成为大部分人的困扰，晚上休息不充足，会影响第二天的学习工作，小睡眠助手为用户提红了三十多种睡眠声音，帮助用户有一个良好的睡眠环境，感兴趣的朋友就
260.54MB / 2025-11-14 / v6.14.4 安卓手机版
蜗牛睡眠app是一款专注于健康睡眠服务的助眠软件，它为用户配备了贴心的智能闹钟提醒功能，还能精准监测并专业分析睡眠质量，通过科学数据反馈帮助用户了解自身睡眠状态，借助这些功能，用户能更轻松、快速地进入睡眠
34.45M / 2023-10-09 / v2.4.20 安卓版
森林睡眠是睡眠软件，软件会对你的睡眠进行检测，帮助你更好的睡眠让你有一个健康的身体，还可以和专业的医生进行沟通，询问情况，遵循专业的睡眠方法，需要的用户快到绿色资源网下载体验吧！森林睡眠介绍森林睡眠(S
17.71MB / 2024-04-23 / v1.2.61 安卓版
知了睡眠软件帮助监控睡眠状态的一个工具，在睡觉时把app打开，通过录入声音来分析当前的睡眠状态，通过详细的数据分析来了解自己的睡眠质量，看看自己的呼吸频率等是否正常，还有其他好用的贴心功能可供体验。官方版
16.2MB / 2023-09-01 / v2.5.4 安卓版
考拉睡眠app是一款非常智能的睡眠监测软件，并为你提供睡眠计划，辅助你更好的休息，提高你的睡眠质量，绿色资源网诚意推荐！考拉睡眠软件特色考拉睡眠100元，按时睡眠就可以赚钱了！应用内支付宝和微信提现受理时间
108.73MB / 2025-11-01 / v4.25.41 安卓版
睡眠闹钟sleep cycle高级中文版是一款非常好用的睡眠管理服务手机软件，夜间自动监测用户的翻身、打鼾等睡眠状态，生成详细的睡眠周期报告，还能记录打鼾频率与强度，帮助用户了解自身睡眠问题，唤醒环节则依托睡眠周
66.53MB / 2025-11-19 / v3.4.1 安卓版
SleepTown app是一款由时刻科技团队专为安卓用户打造的时间管理应用，以趣味游戏化机制帮助用户养成规律作息，用户设定就寝和起床时间后，睡前启动建房任务且期间不使用手机、按时通过摇手机确认起床，就能解锁随机建
19.15M / 2023-03-27 / v2.0.2 安卓版
月亮雨声睡眠专门为经常失眠的人打造的助眠工具。在这里拥有海量的自然音乐可以选择，随时都能进行播放，用来进行专注冥想也是不错的。在夜晚睡眠的时候也是可以设置定时播放的，会自动关闭。这里还可以为你生成睡眠
60.98M / 2023-05-11 / v1.0.0
幻休睡眠手机版是一款专业的睡眠质量监测软件，通过这款软件能够有效的为用户进行睡眠质量以及睡眠时间的检测，并根据检测结果进行数据分析并对用户提出相关的建议以及睡眠质量改善方法，使用这款软件后再也无需担心
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牛牛睡眠app非常实用的助眠软件通过软件用户可以快速的上手进行进行睡眠催眠让你减少失眠现象，更好的更快的入睡，丰富声音让你自由的选择，带你放空更好的入睡，有需要的用户就来下载试试吧！牛牛睡眠官方介绍牛牛睡