健身专家软件

健身专家app是一款专门为用户提供健身服务的手机软件，自由编辑每个动作的次数、组间休息时间，还能拖动动作调整排序，训练时软件会开启精准计时，并有教练口号和背景音乐辅助，组间休息也会进行语音提醒，同时能记录动作个数、器械重量等细节数据，方便用户后续复盘调整，及时发现训练中的不足。

健身专家app怎么用

1、打开健身专家APP，在锻炼板块点击开始，进入运动准备阶段。

2、等待倒计时结束，进入具体运动项目界面。

3、查看持续时长、自动计时等信息，点击下一步即可跟随指导进行健身锻炼。

健身专家软件介绍

健身专家是一款让大众享受专业级别健身训练的软件，包含大量徒手、哑铃、杠铃、拉力器和合器械动作。详细的动作介绍，让你轻松掌握动作要领，并配备健身营养相关资料，“傻瓜式”一键载入健身计划，专业级别的“有声有色”跟随锻炼模式，让健身变得简单有趣。

健身专家软件功能特色

1.锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐，可以记录每次动作个数、动作使用器械重量，语音提醒健身者组间休息等；

2.健身计划：打造属于自己的专属健身计划，参考计划一键置为自己的计划，灵活的健身计划编辑模式，可以编辑每一个动作的个数、组间休息，还能拖动动作排序，让健身计划改变变得简单；

3.健身营养：精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考；

4.学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，每个动作都有动画指导，并配有详细的动作说明，旨在让健身动作学习变得容易；

5.健身工具：简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等；

6.备份功能：备份、下载自己的健身计划和健身记录，换手机刷机健身计划和记录不丢失。

更新内容

v5.4.0更新内容

坐姿双腿前屈伸视频动作错误更换

v5.1.0更新内容：

1.深色模式支持；

2.反馈通道界面调整