当贝健身

当贝健身app是一款提供健身服务的软件，涵盖减脂塑形、胸部塑形、双臂塑形、臀部塑形、腹肌训练、瑜伽以及产后恢复7大板块，每个板块都有详细的训练指标、动作课程和训练频率，近百种针对性课程，能满足不同用户的健身需求，软件内的所有健身内容均由专业健身教练指导录制，每个动作都有详细解说，确保动作的正确性和科学性，降低运动损伤风险。

当贝健身app怎么使用

1、打开当贝健身，点击顶部导航栏中的个人中心选项。

2、在个人中心页面，下滑页面找到我的收藏板块。

3、点击想要取消收藏的课程封面图，进入课程详情页面。

4、在课程详情页面，点击已收藏按钮，即可取消收藏该课程。

软件介绍

当贝健身是专为居家健身打造的健身类app。专业的家庭健身教练，带给您卓越的健身训练计划。让您把家庭变成健身房，足不出户享受明星教练课程，在家轻松减肥、瘦身、塑形、增肌。相信我，你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿，只差一个健身计划。

当贝健身app软件特点

1.居家的私人教练

根据居家的情况特点，制定专业的训练计划，让您足不出户享受专业的健身课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形

2.高清的大屏体验

清晰详尽的视频及音频示范，配合高清大屏的视听体验，助您熟练掌握运动技巧，让每次训练事半功倍

3.科学的训练计划

针对不同人群和不同的健身目的，科学定制适合您的训练计划，轻松追求减脂／塑形／增肌，让您形体更健美，速度更快，体能更强健

更新内容

v3.1.7版本

1、优化用户体验；

2、修复已知问题。

1.新年弹窗送好礼；

2.修复已知Bug，优化用户体验；

3.新增福利社，更多惊喜礼物等你；

4.训练计划提醒，不错过每次训练。