轻动手机版

轻动app是一款为用户提供科学有效持久减肥方法的手机软件，通过轻动app用户可以一边锻炼一边记录运动情况，查看减肥效果，达到了很好的督促作用，让自己的努力立竿见影，十分的有效。快来绿色资源网下载吧！

轻动app官方介绍

1.需要做几组？需要消耗多长时间？能燃烧多少大卡

2.所有信息都在一个画面里呈现，真正做到：所见即所得

3.每日推荐一套完整的运动训练，女神级运动教练视频教学，亲自带你做

轻动app软件简介

1.世界那么大，你想去看看，轻动，沉浸式运动轻体专家，为S身材心动？心动不如轻动。

2.只是，美好世界怎可被沉重身躯拖累。拖着沉重的身躯，玩起来也不够嗨

3.身体越轻盈，灵魂越享受，享受之前，先享“瘦”

4.由此，一款倡导“沉浸式运动轻体”的App--轻动，应运而生

5.乔布斯式极简设计，超人性化交互界面，图、文、音、视等多媒体化呈现，只为打造一款真正适合你的运动轻体App。

6.“吭哧吭哧”练半天，效果到底怎么样？在【我的成就】界面，将记录下你每日的消耗热量

7.当然，还有你的总消耗热量。它是属于你的运动轻体成绩单，永远摆在那里，变化一目了然

轻动app软件特色

1.层次分明，查看你全部的成就里程

2.运动动作可自由切换，不死板，不僵化，一切行动，听从你内心的声音。

3.热身、燃脂、拉伸，专业组合运动

4.运动计次采用体感智能计次，运动时，只要用手紧握手机确保安全，相关运动数据智能呈现

轻动app功能介绍

1.轻动，每日推荐易学易掌握的运动

2.每日运动训练由热身、燃脂、拉伸等3大功能板块组合而成

3.专业教练亲身示范，指导每个动作

4.轻轻一动，来吧绿色资源网小编与你一起晒出你的当日运动成果

5.由易到难，由浅入深，循序渐进，一气呵成

轻动app减肥相关小知识

1.内建常见食物热量数据库包含各种常见美食、便当、套餐、蔬菜、水果、代餐等，就像有随身营养师让你马上查询

2.身体尺寸栏位包含：上围、胸围(胸下围)、上腹围、腹围、下腹围、臀围、左右手臂、左右大腿

3.身体指数栏位包含：体重、基础代谢、BMI、体脂肪、骨骼筋率、内脏脂肪、体年龄、推定骨量、体水份

4.就用这个APP来帮你做好饮食日记，协助你每天的热量计算与控制，达成理想的体重管理

5.身为正妹/型男的你，想要达到并维持苗条身材、创造窈窕身段，甚至练出马甲线、人鱼线

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