部分小伙伴想要提高自己的身体素质,但是因为经费的问题,导致无法到健身房去锻炼,但是不用担心,今天小编整理了几款好用的健身房app,在家也可以有规划的进行锻炼和健身,合理的健身可以提高自己的身体素质,远离各种疾病,让自己从心理到精神上都是精神满满,每天都能轻松面对生活,有兴趣的朋友们快来体验一下健身的乐趣吧!
130.95MB / 2025-10-16 / v8.6.2 手机版
keep安卓版是能够带给自由的全方位健身app,堪称你的私人移动健身教练,它拥有丰富多样的健身课程,每种课程都配有详细的视频教学,动作演示清晰易懂,即使是健身新手也能快速跟上节奏,无论工作多繁忙,你都能利用这
131.76MB / 2025-10-13 / v6.28.2 安卓版
乐刻运动app是一款非常实用的健身运动类应用,你可以随时在这里进行线上资讯,进行健身课程计划,让你足不出户就能等到专业的训练,拥有完美的好身材,加入我们吧,让我们一起为了健康而努力,还在等什么,登陆绿色资
221.84MB / 2025-10-13 / v10.60.2 安卓版
咕咚跑步app是一款靠谱的跑步健身软件,倡导科学健身方法,汇聚大量实用的健身教程,具有完善的运动轨迹监测功能和准确的卡路里计算功能,使用便捷,是你的最佳减肥好帮手,其汇聚了大量实用的健身课程,无论是跑步前
474.81MB / 2025-10-13 / v5.17.2.1.6 最新版
悦动圈计步器以融合社交与运动管理为核心,通过记录运动数据、设置红包奖励机制,为用户打造充满乐趣的平台,它操作便捷,能适配多种生活场景,帮助用户科学管理运动状态,用社交互动,让运动从单调任务变为享受,助
69.45MB / 2024-04-19 / v6.7.2 安卓版
Fit健身app是您最佳的健身选择,在这里有着多种训练课程来满足您的不同需求、减脂、塑形、增肌等应有尽有,详细的记录下自己的健身旅程,喜欢的朋友赶快来下载使用吧。Fit健身软件介绍【韩寒推荐,2018全民健身神器】
7.25M / 2021-07-08 / v2.0.1 安卓版
开练app是一款关于手机健身应用软件,在该应用中可以帮助用户找到自己身边的健身场所,帮助用户随时随地健身运动。在该应用中用户还可以结识志趣相投的朋友进行交流,交友。应用介绍:一款手机锻炼健身软件,给用户提
73.05MB / 2025-10-15 / v9.73.3.0 安卓版
每日瑜伽app它针对喜爱瑜伽却缺乏学习时间的人群,精心提供极致仿真的掌上瑜伽课程,让用户无需受场地和时间限制,就能随时随地开启专业的瑜伽练习,无论是利用碎片化的午休时间,还是在下班后的居家时光,用户都能借
95.2MB / 2025-09-24 / v2.53.1 安卓版
当燃健身app是非常实用的运动管理健身app,根据用户的身体状况和目标体型,科学拆分目标,量身定制专属方案,每日分配热量任务,简单易坚持,一周即可见效,还可通过3D形象映射体型,精准预测未来变化,重视习惯的力
38.14MB / 2024-11-05 / v4.7.11 安卓版
菠菜教练app最新版本是专为健身教练提供的一款教学管理软件,通过该平台用户可以全面全面的管理学员信息,在线发起预约方便快捷,每日课程一目了然,收益信息实时更新,欢迎来绿色资源网下载!菠菜教练安卓版介绍菠菜