appdate是你上网浏览网页的缓存文件
在IE中打开工具—INTERNET选项-常规-浏览历史记录中选择删除-选择全部删除—最后注意要勾选上也删除由加载项存储的内容和设置—确定 OK了
AppData”和“Application Data”所存放的是该用户程序的暂存数据。也就是关于你所安装的软件和进行的设置文件。包括任务栏中的快捷方式，输入法的一些文件等等。根据你系统中使用不同的软件，该目录中的内容也有所不同。因此我们为了方便系统安装，在安装新系统前可以对该文件夹中相关项进行备份。比如，Application Data\Microsoft\Internet Explorer\Quick Launch里面就是开始右边的一排快捷方式的文件。里面也有一些不必要的缓冲文件，比如，Microsoft\Office\Recent里的都可以删除。前者随着系统使用时间的延长，“AppData”的体积会不断增大，新建用户的大约是20M左右。这两个文件夹都很重要，随意删除都会导致很多应用程序无法使用。不过可以通过很多垃圾清理软件进行清理、减肥。默认隐藏。

appdata就是xp里的application data. 有你在各种程序里的自定义设置,包括程序里可以个性化设置而不能影响替他用户文件,临时文件夹,快速启动文件夹等. 它是重要的系统文件夹,建议别删,删了会出问题的. 
如果硬盘空间紧张，可以删掉AppData\Local\Temp\* 的文件。 

Application Data：XXX\application data 是应用程序资料、应用程序数据的意思，这个文件夹存储的是某些软件的MSI安装文件，一般不需要删除它们，因为有些软件运行时会对此有需要。如果你确实需要删除也可以，因为这里面的数据一般来说是用不到的，只是一个自动备份，但是如果软件出问题你要修复的话就不可能了。而且删除之前建议做个备份，万一有问题可以随时恢复! 
XXX\local setting\application data是访问网络时产生的一些数据.包括上网的一些个人习惯和一些客户端的个人设定等. 
删除后 游戏的个人设置、和个人电脑的一般设置将会删除,其中的Quick Launch文件夹是用来存放快速启动栏的快捷方式的。 

C:\Users\（用户名）\AppData文件夹过大怎么办？

AppData里面存放的是程序的数据配置，大部分删掉之后只是程序回复到默认状态，小部分需要重装程序
占空间多的很可能是某些程序升级的时候下载的安装包
慢慢排除吧，大不了删错了重新安装
建议先搜索那个文件夹及其子文件夹，按大小排序，然后慢慢看  

appdate文件夹可以删除吗？

appdate文件夹里面是已安装应用程序的配置文件和程序运行产生的临时文件，这个都是和你电脑里实际安装的哪些软件有关的，如果删除了有可能对你安装的软件产生影响，所以删的时候要谨慎，还是用现成的清理垃圾软件清理吧，比如360，优化大师之类的
已经删了的话，就要看你要用的软件有没有受影响了，如果没事就没事（你删了他还会重建），有问题的话就只能重装那个软件了。