小柔享睡

小柔享睡是一款专注于改善睡眠质量的综合性服务软件，致力于通过科学方法与人性化设计，解决入睡困难、夜间易醒、睡眠浅等常见睡眠问题，以自然、舒缓、个性化为核心理念，整合脑电监测、自然声景、冥想引导等功能，打造沉浸式睡眠环境，同时提供精准睡眠数据分析与定制化改善方案，助力用户建立健康睡眠习惯。

软件功能

1、脑电监测系统

通过连接单通道额贴式脑电监测仪，精确捕捉脑电信号

2、自然声景库

提供丰富的自然白噪音雨声、海浪、森林等

3、冥想引导课程

专业冥想训练，帮助用户放松身心、减轻焦虑

4、实时睡眠干预

采用实时慢波跟踪闭环干预技术

5、睡眠数据分析

生成详细的睡眠报告，分析睡眠质量、时长、睡眠周期

软件特色

1、精准脑电监测技术

区别于普通手机麦克风监测，采用医用级脑电检测技术，每秒采集256个数据点，提供最精准的睡眠状态识别，准确把握用户睡眠的每一个细节变化。

2、全程闭环干预系统

不仅监测睡眠，更能在睡眠全程进行智能干预：睡前放松引导、睡中深度睡眠维持、唤醒时段轻柔唤醒，形成监测、干预、优化的完整闭环。

3、个性化睡眠方案

基于用户睡眠数据与偏好，智能推荐专属助眠方案，包括声景组合、冥想内容、干预参数等，真正实现一人一方的精准睡眠改善。

4、多感官沉浸式体验

融合听觉自然声景、触觉轻柔震动、视觉舒缓界面等多感官体验，打造全方位沉浸式睡眠环境，让用户在放松中自然入眠。

5、睡眠习惯养成体系

提供渐进式睡眠改善计划，通过数据追踪与反馈，帮助用户建立规律的睡眠习惯，从短期改善到长期健康睡眠的转变。

软件亮点

1、脑电技术赋能深度睡眠

核心优势在于利用医疗级脑电监测技术，精准识别并干预睡眠周期，显著提升深睡比例，让有限的睡眠时间发挥最大恢复效果。

2、非药物绿色助眠方案

采用物理干预与心理引导相结合的方式，避免药物依赖，为用户提供安全、健康、可持续的睡眠改善途径，助力用户建立健康睡眠习惯。

3、智能感知自适应调节

系统可根据用户实时睡眠状态自动调整干预参数，如声音强度、震动频率等，实现无感式智能调节，不干扰自然睡眠进程。

4、睡眠质量全面提升

不仅解决入睡困难，更能改善睡眠维持、提升睡眠深度、优化醒来状态，实现睡眠质量的全方位提升，让用户获得真正的休息与恢复。

小柔享睡怎么注册账号

1、在登录页面点击新用户注册选项，进入注册账号页面。

2、在注册账号页面手机号码输入框填写手机号和密码后，点击发送验证码按钮。

3、在注册账号页面填写验证码，勾选协议后点击注册按钮完成账号注册操作。

软件点评

小柔享睡通过脑电监测与智能干预技术，将睡眠改善从传统的经验指导升级到数据驱动的精准医疗级别。它不仅是一款助眠工具，更是一个全方位的睡眠健康管理平台，为现代人提供了一种科学、安全、个性化的睡眠解决方案。无论是入睡困难的上班族，还是睡眠质量不佳的都市人，都能在这里找到属于自己的优质睡眠之道，让每一个夜晚都成为恢复能量、重获新生的美好时光。

更新内容

v1.6.30：

1、修复已知问题

2、优化睡眠算法