松果儿童正念

松果儿童正念v2.2.5更新说明

提升体验，修复部分问题。

松果儿童正念介绍

松果儿童正念是专注儿童与青少年正念心理训练的生活心理类平台，提供海量正念引导情境与训练工具，以简单生动有趣的训练方法，通过丰富场景为孩子创造幸福温暖的内在想象空间，助力孩子关注当下状态、激发自主心理疗愈能力、调节情绪、提高专注力与记忆力，最终实现身心和谐，适配不同年龄段儿童青少年的心理成长需求。

松果儿童正念app怎么注销

1、在松果儿童正念的首页，点击底部的我的选项，进入个人中心页面。

2、在个人中心页面，点击注销帐号选项，进入注销账户提示页。

3、在注销提示页，勾选已阅读提示后点击确认注销，可完成账户注销操作。

软件特色

1、引导情境丰富化

涵盖海量正念引导情境，覆盖日常放松、情绪安抚、专注培养等多元场景，每个情境都贴合儿童青少年的认知特点，让孩子能快速代入并沉浸其中，获得针对性的正念训练。

2、训练工具实用化

配备多样实用的正念训练工具，工具设计简洁易懂，操作门槛低，孩子可自主开展训练，无需过多成人协助，帮助孩子在日常中轻松践行正念，培养良好心理习惯。

3、训练方法趣味化

采用简单生动有趣的心理训练方法，摒弃枯燥的说教模式，通过趣味互动、故事引导等形式，激发孩子的参与兴趣，让正念训练成为孩子乐于坚持的日常活动。

4、场景设计贴合化

场景设计紧密贴合儿童青少年的生活与心理状态，无论是学习压力缓解、情绪波动调节还是专注力提升，都有对应的适配场景，让训练更具针对性与实用性。

5、能力培养全面化

围绕关注当下、心理疗愈、情绪调节、专注力、记忆力等多方面能力展开训练，全方位覆盖孩子心理成长的核心需求，助力孩子实现身心综合素质的提升。

软件亮点

1、定位聚焦精准化

专门针对儿童青少年群体打造，所有内容与功能均贴合该年龄段的心理发展规律，聚焦正念心理训练核心，避免泛化服务，让训练更贴合孩子的实际需求。

2、体验设计童趣化

从引导语言到场景呈现都充满童趣，符合孩子的审美与认知偏好，让孩子在轻松愉悦的氛围中开展正念训练，降低心理训练的抵触感，提升参与积极性。

3、成长赋能全面化

不仅关注情绪调节与专注力提升，更注重激发孩子的自主心理疗愈能力，从内在赋能孩子的心理成长，帮助孩子构建强大的心理韧性，受益终身。

4、使用场景灵活化

训练时长灵活可控，可适配居家休息、课后放松、睡前安抚等多元场景，孩子可根据自身情况随时开展训练，让正念训练无缝融入日常生活。