添眠

添眠手机版是你的睡眠管家，能够有效监测和改善我们睡眠质量，这款app拥有智能睡眠监测功能，能够很好的记录你的睡眠时长和质量，并生成详细的报告，以便用户能了解自己的睡眠习惯，确保你每天都醒来精力充沛。

添眠app简介

添眠app是一款非常好用的睡眠质量监测工具，这款app通过手机的传感器监测用户的睡眠状态，分析其睡眠质量，你只需要在睡觉前打开软件，将手机放在床边，它就会自动记录你的睡眠数据，同时，app还能够监测我们的睡眠时长、深度睡眠和浅度睡眠的比例等，以便我们能够更了解自己的睡眠质量如何。

软件特色

自动监测：智能睡眠监测，无需手动操作，自动记录你的睡眠状态和质量。

睡眠分析：通过分析睡眠数据，能够给出一份用户自己的详细睡眠报告。

安静唤醒：app会选择最合适的时间唤醒你，确保我们以最佳状态迎接新的一天。

软件亮点

睡眠音乐：提供轻柔的音乐，帮我们改善睡眠质量，使用户有一个更好的睡眠体验。

环境优化：能够根据用户的睡眠数据，给出改善睡眠环境的建议，创造更舒适的睡眠环境。

声音监测：通过手机的麦克风监测你的睡眠声音，分析是否有打鼾等问题，并提供解决方案。

软件测评

睡眠倒计时：支持设置入睡倒计时，以便用户能够规律作息，养成健康的睡眠习惯。

提醒补眠：自动计算出我们的睡眠时长，判断用户是否需要补眠，并给予及时提醒。

心率监测：通过手机的传感器，实时监测你的心率，帮你了解睡眠期间的心脏健康情况。