BMI体重日记本

BMI体重日记本是一款减肥打卡记录软件，帮助大家管理自己的体重，每天在线记录，让所有的波动都能看得见，努力坚持变瘦，减掉更多体重，加入食物卡路里分析，可以进行食物热量计算，轻松实现瘦身打卡、减肥打卡记录。

BMI体重日记本介绍

BMI体重日记本专为减肥的小伙伴打造，让每个小伙伴可以在线记录自己的体重，同时进行体重减肥打卡记录，实时掌握自己的体重变化，还能进行食物卡路里分析，轻松掌握所有事物的热量摄入情况，轻松获得体脂变化记录，让你拥有好身材。

软件特点

1、【记体重】建立身体档位，记录体重、体型、体围，清晰地展示目标体重和减肥目标，让你更快更好地进行减肥打卡计划；

2、【图表数据】体重的变化一目了然，还可查看体重的历史数据；

3、【BMI计算器】输入身高体重，轻松get体脂指数；

4、【热量查询】方便食物卡路里的查询、热量查询，轻松分析卡路里，让你饮食打卡更便捷。还可查看健身食谱、减肥食谱；

5、【今日打卡】每天的健身减肥打卡、喝水打卡、运动打卡、瑜伽打卡，只要一点即可轻松完成打卡计划，在你减肥道路上养成好习惯；

6、【日记本】每天记录减肥打卡、瘦身打卡的心路历程和减脂日记，让你在瘦瘦的路上更有仪式感。

软件亮点

- 手机上的体重日记，每天记录你的体重，简单操作就能轻松记录，让每一天的体重变化都能被记录下来；

- 加入习惯打卡记录，喝水、早起、早睡等习惯打卡记录，培养好的习惯，让你拥有健康身体精彩生活；

- 创建属于你的身体档案，将体重、身高、围度等信息记录保存，时刻了解其变化，看到自己的体重增加或减少。

软件优势

- 用列表或者曲线图的方式来记录你的体重变化，每天的数据都能看到，了解自己的运动减肥效果；

- 分析你每日饮食结构、摄入量信息，让每一餐的热量摄入详细掌握，记录饮食信息，轻松分析获得热量摄入；

- 多种记录本可以选择，体重、运动、饮食、体围、体型、习惯等等，自由选择记录，将重要信息记录保存。

小编点评

BMI体重日记本是手机上的体重减肥打卡日记，每日在线记录信息，带来大家所需要的BMI热量计算，时刻掌握每次进食的热量摄入情况，详细的记录你的体重变化，用数据图显示所有的体重变化，适用于每个想要减肥的小伙伴们使用。

更新日志

v3.0.5更新内容

优化bmi计算器、热量查询功能