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囚徒健身app-囚徒健身手机版-囚徒健身软件下载

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囚徒健身app是一款参考健身书籍《囚徒健身》制作而成健身软件,让你体验到最极限的锻炼课程,详细的课程教学让你轻松的知道每一步的锻炼步奏,你在这里可以轻松的拥有最完美的身体曲线,软件中主要分为初级训练、升级训练、终极训练、自由训练等,用户可以在这里学习详细的动作教学,跟着慢慢练,一步步慢慢健身塑形,最终拥有铠甲般的胸肌与钢铁般的肱三头肌等肌肉。欢迎来绿色资源网下载。

囚徒健身:

这不是一款教你练出“可爱肌肉”的软件,而是一款教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量。作者保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法。

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