记录睡眠软件，专为睡眠困扰者、健康管理人群设计，能有效解决睡眠监测与改善的各类需求，有的如潮汐睡眠、考拉睡眠软件，可自动记录睡眠时长、深浅分期与夜醒次数，生成可视化睡眠报告，还能关联日常作息数据，分析影响睡眠的行为因素，有的像睡眠追踪、睡眠周期高级中文版，支持设置智能唤醒闹钟，在浅睡期轻柔唤醒，避免晨起疲惫，同时支持长期数据存档，直观查看睡眠质量变化趋势，还有的如白噪音睡眠、自在正念，配备助眠音频库，提供白噪音、轻音乐、冥想引导等内容，搭配睡眠计时功能，帮助快速进入安睡状态，提升睡眠体验。
204.02MB / 2025-12-16 / v5.3.1 最新版
朝汐睡眠app专为失眠人群打造的实用工具，能助力用户专注睡眠、放松减压，有效提升睡眠质量。软件内提供多种自然声音供选择，帮助用户身心回归自然，让冥想过程更自在。它还具备睡眠质量检测功能，可清晰记录夜间睡眠
16.2MB / 2025-12-15 / v2.5.4 安卓版
考拉睡眠app是一款非常智能的睡眠监测软件，能通过手机感知用户的睡眠动静、声音等数据，自动追踪睡眠状态、时长和质量，生成清晰的每日睡眠报告，用户还能查看睡眠数据的变化对比，直观了解自身睡眠情况，支持定制专
46.77MB / 2025-12-13 / v20251203 安卓中文版
睡眠追踪sleep as android高级版既可以帮助用户记录睡眠，又可以在相对浅睡的阶段将用户唤醒，这里汇集了众多大自然的声音可以帮助入眠，可以记录详细的睡眠数据，包括梦话、鼾声，可以根据人的呼吸、心率等在早上睡
41.91MB / 2025-12-13 / v2.2.2 安卓版
小梦睡眠手机版帮助用户拥有更好的睡眠，通过APP的白噪音可以让用户拥有更好的睡眠质量，这款软件让用户更加容易入睡，软件还有正念、缓解焦虑等更多的功能，让用户拥有刚好的心理状态。小梦睡眠官方版简介小梦睡眠A
75.38MB / 2025-12-12 / v9.6
睡眠音乐是一款聚焦科学助眠、深度放松、解压舒缓的专业工具，核心围绕用户睡眠与情绪调节需求，整合优质音频供给、个性化设置、场景化分类、放松引导等核心能力，覆盖多元群体，适配夜间入睡、午休小憩、冥想静心、
38.73MB / 2025-12-11 / v7.6.7 安卓版
白噪声睡眠app是一款可以让用隔绝噪音户睡得更好的手机应用，当今社会，生活节奏快，生活压力巨大，而绝大多数人都会睡不好，没发进入医学上所说的深度睡眠，原因有很多，这其中就有噪声的原因，有了这款软件，隔绝噪
66.53MB / 2025-12-10 / v3.4.1安卓版
sleeptownapp是一款同名软件的本，已为大家解锁了完整版，想要完整版的朋友赶紧来绿色资源网下载哟睡眠小镇app介绍SleepTown是一个帮助使用者培养规律作息的健康App。每日达成你设置的就寝、起床目标，就可以盖出一栋
87.58MB / 2025-12-08 / v3.6.8 安卓版
自在正念作为一款以心理健康为核心的应用，致力于为用户提供丰富的健康睡眠方案和专业的心理状态分析功能，用户不仅可以选择喜爱的轻音乐来放松自我，还能够通过科学的冥想方法有效减轻压力，提升情绪，释放内心的压
40.88MB / 2025-12-08 / v4.0.8 安卓版
睡眠监测app是一款由深圳和而泰家居在线网络科技有限公司专为安卓用户打造的手机应用，该应用集睡眠报告,实时监控等功能为一体，能全方位助力用户改善睡眠质量，它无需佩戴设备，只需将配套睡眠监测器固定在床榻胸腔
108.68MB / 2025-12-04 / v4.25.48 安卓版
睡眠闹钟sleep cycle高级中文版是一款非常好用的睡眠管理服务手机软件，夜间自动监测用户的翻身、打鼾等睡眠状态，生成详细的睡眠周期报告，还能记录打鼾频率与强度，帮助用户了解自身睡眠问题，唤醒环节则依托睡眠周